2007年03月24日

インスパイリング・エクササイズ

インスパイリング・エクササイズの書籍を購入しました。

DVD付きなので、とても分かりやすいです。

インストラクターのmicacoさん、カワイイ〜♪

結構ハマリマス(^_^)

いろんな意味で。。。。


以前から、肩こり腰痛と悩まされていたので、
インスパイリング・エクササイズをちゃんと実践して
腰痛、肩こりを撃破しようと思います(^_^)

それにしても、micacoさんはカワイイ〜♪(^_^)♪

ニックネーム ダイエッター at 19:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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