2007年03月23日

水溶性ビタミン

水溶性ビタミン

ビタミンB1 (チアミン)
ビタミンB2 (リボフラビン、ビタミンG)
ビタミンB6 (ピリドキシン、ピリドキサール、ピキドキサミン)
ビタミンB12 (シアノコバラミン、ヒドロキソコバラミン)
ビタミンC (アスコルビン酸)
葉酸 (ビタミンB9,ビタミンBc,ビタミンM)
ナイアシン (ビタミンB3)
ビオチン (ビタミンB7,ビタミンH)
パントテン酸 (ビタミンB5)

ウィキペディアより

ニックネーム ダイエッター at 19:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 栄養・食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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